2月13日(土) Zoom 体スッキリ体操!! 13:00~

お知らせ

みなさん こんにちは☆

サンク藤井寺です(^^)/

 

 

寒さが厳しくなるこの季節。

寒いからといって、あまり体を動かさないでいると、

動きが鈍くなって、

けがをしやすくなるかもしれません!!

 

ということで…

Zoomで下記イベントを開催いたします!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

講師は 宮崎 紳 先生

・西東京市スポーツ推進委員

・全国ラジオ体操指導員

 

 

 

 

日本で育ったなら誰しもがやったことがある、といっても過言ではないラジオ体操

ポイントを意識して行うと、より運動効果が高まるそうです。

 

正しいラジオ体操を学び、ご自宅にいるときでも、

ぜひ取り入れてみてください。

 

当日参加ご希望の方は

タオルと飲み物、動きやすい服装にてお越しください(^^)/

 

 

 

サンク藤井寺では

陶芸木工農業掃除等の体験訓練

体力アップのプログラム

アンガーマネジメント

ビジネスマナー

社会人ルール(暗黙の了解事項について)

様々なプログラムを用意しています(*^-^*)

 

ご興味ある方は下記まで(^_-)-☆

 

随時、見学 体験できます♪

 

 

 

サンク藤井寺 蔦屋

TEL 072-937-3325  (平日・土曜日9:00から)

 

お問い合わせは↓                                   

http://sank-fuji.jp/contact/